‹ Назад

Почему система Флайледи работает и как ее приспособить под себя, если какие-то элементы системы не подходят.

Проблемы организации быта касаются всех родителей, и конечно же, успешные принципы решения таких проблем вызывают интерес. Одна из систем организации ведение домашнего хозяйства  – Флайледи -  имела огромный успех в России. Давайте разберемся с психологической позиции, почему эта система работает и как можно ее приспособить для себя, если какие-то ее элементы не нравятся.

Итак, начнем.

Первый принцип: придание сакральности домашнему хозяйству и жизни семьи. Для верующих людей этот принцип, скорее всего, само собой разумеющийся. Попробуем переформулировать его основные психологические идеи для неверующих без претензии передать все смыслы сакральности.

Отношение, когда вы с любовью и заботой, смотрите на себя, на свой быт, на взаимодействие в семье,  и при этом надеетесь на успех, на помощь и поддержку в том, что не понятно и в чем много неопределенного, и при этом не торопитесь, а движетесь со своей скоростью,  - это то отношение, которое помогает накапливать позитивный осмысленный опыт, улучшать навыки и становиться более уверенным в своих силах человеком. Именно оно является залогом к успеху.

Ключ к тому, чтобы занять такую позицию, – в осознании свободы выбора. Флайледи приводит метафору, в которой осуществление  этого выбора не требует больших усилий: все что нужно - поднять парус у лодки, которую дальше будет двигать ветер.

И такая свобода выбора практически есть всегда, в любом моменте жизни. Попробуйте дать себе возможность сфокусироваться на том, что вы можете с заботой и любовью отнестись к тому, что происходит прямо здесь и сейчас.

Бывает, что-то мешает занять подобную позицию доброго отношения к себе и к жизни семьи. И это тоже нормально. Например, высокие нереалистичные требования, которые могут быть бессознательными, когда мы даже не замечаем, что предъявляем их сами к себе или к другим. Или капитуляция перед количеством насущных дел, за которыми стоит неуспешный опыт ведения домашнего хозяйства, когда уже трудно поверить, что может быть иначе. Или есть накопленные обиды, и вы состоите в дисфункциональных отношениях, которые настолько тяготят и угнетают, что вопросы быта кажутся совсем неактуальными.

В таком случае, чтобы занять позицию свободного выбора, нужна эмоциональная поддержка. Флайледи получила поддержку от собственного мужа, в дальнейшем подобную поддержку последователи Флайледи получали от нее или от других последователей и срабатывал вдохновляющий эффект поддержки сообщества.

Если вы осознаете, что вам трудно быть добрым к себе, обращайтесь за профессиональной поддержкой к психологу или психотерапевту.

В любом случае, постарайтесь быть добрее к себе!

Продолжение следует.